|
°µ¿¿ªÇÏÄÚ[£°1£°.£µ£¸I£µ.£²£²62Á¤¼® ´ëÇ¥]°µ¿¹«Á¦ÇÑÅÍÄ¡·ëÀ§Ä¡ °í´ö½ê¹Ì·ë¼ºñ½º °µ¿·ë»ì·Õ½Ã°£´ç¿ä±Ý °í´öµ¿ÇÏÄÚÇȾ÷
¸·»ó ¼úÀÚ¸®¸¦ ÀâÀ¸·Á ÇÏ¸é »ý°¢º¸´Ù ¼±ÅÃÀÌ ¾Ö¸ÅÇØÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù °µ¿¿ª¿¡¼± ÀÚ¿¬½º·´°Ô È帰¡ ´Ã¾î³³´Ï´Ù ƯÈ÷ ´ÊÀº ½Ã°£À¸·Î °¥¼ö·Ï ¿î¿µ ÅÛÆ÷ Â÷À̰¡ È®½ÇÇÏ°Ô ´À²¸Áö¸é¼ ºñ±³°¡ º¹ÀâÇØÁý´Ï´Ù
¼úÀÚ¸®°¡ ½ÃÀÛµÇ°í ³ª¸é °µ¿¿ª¿¡¼± ³õÃÆ´ø ±âÁصéÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿É´Ï´Ù
º¸Åë ºñ±³ ´ë»ó¿¡ ¿À¸£´Â °Ç °µ¿ÇÏÄÚÀº ´ëÈ Áß½ÉÀÎÁö ¿©ºÎ°¡ Áß¿äÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇϰí, °í´ö¹«Á¦ÇÑÅÍÄ¡·ë´Â ½Ã°£´ë¿¡ µû¶ó ¸¸Á·µµ°¡ Å©°Ô ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ°í °µ¿½ê¹Ì·ë´Â 2Â÷ÀÎÁö ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ü°¨ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù ¿©±â¿¡ °í´öµ¿·ë»ì·ÕÀº ¿¹¾à ¿©ºÎ³ª ¿î¿µ ±ÔÁ¤ÀÌ º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ¼±»çÀ¯ÀûÁöÇÏÄÚ¿ª½Ã »©³õ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù
°á±¹ Áß¿äÇÑ °Ç Èı⠼ýÀÚº¸´Ù´Â ÀÌ¿ë ¸Æ¶ô°úÀÇ ÀûÇÕ¼ºÀÔ´Ï´Ù
ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â Áú¹®Àº ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä ÀÌ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. óÀ½ ¹æ¹®À» ¾ÕµÎ°í °í´ö´Ù±¹Àû³ë·¡¹æÀº ´ëÈ Áß½ÉÀÎÁö ¿©ºÎ°¡ ±âÁØÀÌ µÇ°í ¼º³»¸ÅÁ÷¹Ì·¯ÀÇ °æ¿ì È¥Àâµµ¿Í ½Ã°£´ë üũ°¡ ¸¸Á·µµ¸¦ Á¿ìÇÕ´Ï´Ù ¹Ý¸é ¼±»çÀ¯ÀûÁö°¡¶ó¿ÀÄÉ´Â µ¿¼±°ú ¸¶°¨ ½Ã°£ÀÌ ¼±ÅÃÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ µË´Ï´Ù ¸íÀϵ¿¿ÍÀ̼ÅÃ÷·ëÀº ¿¹¾à ±ÔÁ¤ Çϳª·Î ü°¨ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¸íÀϵ¿¸ÅÁ÷¹Ì·¯Àº ´ë±â ½Ã°£¿¡ µû¶ó ¸¸Á·ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù
¸ÕÀú º¸¸é ¿¹¾à ±ÔÁ¤ ÀÌ È帧À» Á¿ìÇÕ´Ï´Ù ±×·¡¼ ºñ±³ Àü¿¡ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°á·ÐÀ¸·Î °¡±â Àü¿¡ ȸ½Ä ±âÁØÀ¸·Î °É·¯º¼ Çʿ䰡 ÀÖ½À´Ï´Ù ÀÌ ºÎºÐÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¤¸®Çغ¸¸é ¼±»çÀ¯ÀûÁö¸ÅÁ÷¹Ì·¯ »óȲ¿¡ µû¶ó ÃÊ¹Ý Ã¼°¨ÀÌ Áß¿äÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÏ°í °Àϵ¿½ê¹Ì·ë ü°¨»ó ÆòÀÏ¿£ ü°¨ÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ¸íÀϵ¿ÇϵåÄÚ¾î ü°¨»ó ÁÖÂ÷ º¯¼ö¸¦ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¶Ç ¾Ï»çÃÊÀ̽ººü ´Ù¸¸ Èı⸸À¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ±â ¾î·Æ°í °µ¿±¸ÇÏÀÌÆÛºí¸¯Àº ±âÁØÀ» ¾î¶»°Ô µÎ´À³Ä¿¡ µû¶ó ÇØ¼®ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù
¿ä¾àÇϸé À̸§º¸´Ù ¸ñÀûÀÌ ¸ÕÀúÀԴϴ٠üũ¸®½ºÆ®¸¸ À־ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù ±Û·Î´Â ´Ù ´ã±â ¾î·Á¿î ºÎºÐµµ ÀÖ½À´Ï´Ù ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ÇÑ ¹ø È®ÀÎÇØº¸¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù - 010.5815.2262
°í´ö ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼ ÁßÇб³¿¡ °ø¹®À»?¡¦'ÀÓ´ë' ¹èô ³í¶õ[¿À´ÃÀú³á] ´º½º ¸ÀÁý '³ëÄÆ´º½º'°¡ ¹è´ÞÇÏ´Â Àú³á ¹ÝÂù!"Çб³ ¿î¿µ °³ÀÔ ¸ñÀûÀº ¾Æ³Ä"¡¦±Û½ê¿ä?"'Á¤º¸ ¸ô¶ó ºÒ¾È' Çб³¿¡ °ø¹®º¸³½ ¾ÆÆÄÆ®¡¦ ³×, ÁøÂ¥·Î¿ä"¼¿ï °µ¿±¸ °í´öµ¿ÀÇ ÇÑ ´ë´ÜÁö ¾ÆÆÄÆ® ÀÔÁÖÀÚ´ëǥȸÀÇ ÃøÀÌ ÇÑ Çб³¿¡ °ø¹®À» º¸³» ÀÎÅͳÝÀÌ ¶°µé½âÇÕ´Ï´Ù.¹®Á¦°¡ µÈ °÷Àº '°í´ö ¾Æ¸£Å׿Â'Àä. ±×µ¿¾È ÀÌ ´ÜÁö ÇлýµéÀº ÁÖ·Î °í´öÁßÇб³·Î ¹èÁ¤µÅ ¿ÔÁö¸¸, °í´öÁßÇб³ °ú¹Ð ¹®Á¦·Î 2026Çг⵵ºÎÅÍ ÀϺΠÇлýÀÌ °¸íÁßÇб³·Î ¹èÁ¤µÆ½À´Ï´Ù. ÀÔÁÖÀÚ´ëǥȸÀÇ ÃøÀº "ÇкθðµéÀÌ Çб³ Á¤º¸¸¦ Àß ¸ô¶ó ºÒ¾ÈÇØÇÑ´Ù"¸ç °¸íÁß ±³À塤±³¹«ºÎÀå°ú ¸é´ã ¿äû °ø¹®À» ¹ß¼ÛÇß½À´Ï´Ù. °ÑÀ¸·Î´Â "Çб³ ¿î¿µ¿¡ °³ÀÔÇÏ·Á´Â ¸ñÀûÀº ¾Æ´Ï´Ù"¶ó°í °Á¶ÇßÁö¸¸, ÀÌ¹Ì ºÐÀ§±â´Â ½Î´ÃÇß½À´Ï´Ù.°¸íÁßÇб³´Â °Å¸®»ó ¾Æ¸£Å׿°ú ´õ °¡±î¿ö ÅëÇÐ ¹®Á¦´Â Å©Áö ¾ÊÀºµ¥¿ä. ±×·±µ¥ ÁÖ¹Îµé »çÀÌ¿¡¼ "°¸íÁßÇб³°¡ ÀÓ´ë ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº ´ÜÁö ±Ùó¶ó ²¨·ÁÁø´Ù"´Â ¸»ÀÌ ³ª¿À¸é¼ ³í¶õÀÌ ´õ Ä¿Á³½À´Ï´Ù. °á±¹ »ç¶÷µéÀº ÀÌ °ø¹®À» ´Ü¼ø ¸é´ã ¿äûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 'Çб³ ¹èÁ¤ÀÌ ¸¶À½¿¡ ¾È µå´Ï ¾Ð¹Ú ³Ö´Â °Å ¾Æ´Ï³Ä'´Â ¹®Á¦¸¦ Á¦±âÇÏ°Ô µÆÁÒ.¿Â¶óÀÎ ¹ÝÀÀÀº °ÅÀÇ Áý´Ü Æø¹ß ¼öÁØÀ̾ú½À´Ï´Ù."Àϰ³ ¾ÆÆÄÆ®°¡ Çб³¿¡ °ø¹®À»?", "ÀÓ´ë ¾ÆÆÄÆ® ÇлýÀ̶û °°ÀÌ ¸ø ´Ù´Ï°Ú´Ù´Â °Å³Ä", "°©Áúµµ ÀÌ·± °©ÁúÀÌ ÀÖ³Ä" °°Àº ´ñ±ÛÀÌ ÁÙÁÙÀÌ ´Þ¸®¸ç, ¾ÆÆÄÆ® ÀÚü°¡ Á¶·ÕÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ´Â »óȲ±îÁö ¹øÁ³½À´Ï´Ù.½¦ÇÁ ÇÑ ÁÙ : "ÀÌ Á¤µµ¸é ´ÜÁö ³»¿¡ ±³À°ºÎ Çϳª ¼¼¿ì½ÃÁÒ""¶ó¸é+±èÄ¡¡¦ ²Ü¸À Á¶ÇÕÀε¥ ³ªÆ®·ý ÆøÅº" ½º¸¶Æ®À̹ÌÁö Á¦°ø¶ó¸é¿¡ ±èÄ¡. ÀÌ Á¶ÇÕÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ Á¤¼ÀÌÀÚ »ýÁ¸ °ø½ÄÀÌÁÒ. ±×·±µ¥ ½Ä¾àó »êÇÏ ½Ä»ýȰ¾ÈÀü°ü¸®¿øÀÌ "ÀÌ Á¶ÇÕ, ³ªÆ®·ý ³Ê¹« ¸¹½À´Ï´Ù"¶ó°í °æ°íÇß½À´Ï´Ù.¶ó¸é¿¡ ±èÄ¡¸¦ °çµéÀ̸é ÇÑ ³¢ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ 2135mg. ÀÌ°Ç WHO(¼¼°èº¸°Ç±â±¸)°¡ ±Ç°íÇÏ´Â ¼ºÀÎ ÇÏ·ç ±âÁØ 2õmgÀ» ÇÑ ³¢¿¡ ÃʰúÇÏ´Â ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù. Áï, Á¡½É¿¡ ¶ó¸é+±èÄ¡ ¸ÔÀ¸¸é¡¦ ¿À´Ã ³ªÆ®·ýÀº ±Ç°í ¼öÁØÀ» ÀÌ¹Ì ³Ñ¾î¹ö¸°°ÅÁÒ.¹®Á¦´Â ¶ó¸é¸¸ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±èÄ¡+Ä«·¹µµ ÇÑ ³¢ 1343mg, ±èÄ¡+Ä®±¹¼öµµ 1,282
|